ຜະລິດຕະພັນ
2. ກົນໄກການປະຕິບັດຂອງ Fisetin: Fisetin ເຮັດວຽກແນວໃດ?
4. ປະໂຫຍດຂອງ Fisetin ແມ່ນຫຍັງ?
5.Fisetin Vs Quercetin: ແມ່ນ fisetin ຄືກັນກັບ quercetin?
6.Fisetin Vs Resveratrol: ແມ່ນ fisetin ດີກວ່າ resveratrol?
7.Fisetin ແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
8.ຂ້ອຍຄວນກິນ fisetin ຫຼາຍປານໃດ: ປະລິມານ fisetin?
9.ແມ່ນຫຍັງຄືຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ fisetin?
10.Fisetin ຜົງແລະອາຫານເສີມ fisetin ອອນໄລນ໌
ຂໍ້ມູນພື້ນຖານທາງເຄມີ Fisetin ຖານຂໍ້ມູນ
ຊື່ | ຜົງ Fisetin |
CAS | 528, 48, 3 |
ຄວາມບໍລິສຸດ | 65%, 98% |
ຊື່ເຄມີ | 2-(3,4-Dihydroxyphenyl)-3,7-dihydroxy-4H-1-benzopyran-4-one |
Synonyms | 2- (3,4-dihydroxyphenyl) -3,7-dihydroxychromen-4-one, 3,3 ′, 4′, 7-Tetrahydroxyflavone, 5-Deoxyquercetin, ສີນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະຊາດ 1, CI-75620, NSC 407010, NSC 656275, BRN 0292829, Cotinin, 528-48-3 (ເປັນໂຣກຂາດນ້ ຳ) |
ສູດໂມເລກຸນ | C15H10O6 |
ໂມເລກຸນນ້ໍາຫນັກ | 286.24 |
Melting Point | 330 ° C (ຕົກລົງ) |
InChI Key | GYHFUROKCOMWNQ-UHFFFAOYSA-N |
ຮູບແບບ | Solid |
ຮູບລັກສະນະ | ຜົງເຫລືອງ |
ເຄິ່ງຊີວິດ | / |
ການລະລາຍ | ລະລາຍໃນ 100 mM ໃນ DMSO ແລະ 10 mM ໃນເອທານອນ |
ສະພາບການເກັບຮັກສາ | −20 ° C ເປັນເວລາດົນ |
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ | Fisetin ແມ່ນສານປະກອບ sirtuin ທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ (STAC), ຕົວແທນຕ້ານການອັກເສບແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ. |
ເອກະສານການທົດສອບ | ມີ |
Flavonoid polyphenols ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍທົ່ວໄປສໍາລັບຄຸນສົມບັດ antioxidant ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ບໍລິໂພກເປັນປະຈໍາ, ໂດຍລ້ານໆທົ່ວໂລກ. ເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, flavonoids ຍັງໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນໃນການເສີມອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໂດຍສະເພາະ resveratrol. ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ພົບເຫັນສານ flavonoid ຊະນິດໃຫມ່ຄື fisetin, ເຊິ່ງເຊື່ອວ່າມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດໃນບັນດາ flavonoids ອື່ນໆທີ່ໃຊ້ເປັນອາຫານເສີມ. ຜົງ Fisetin ຫຼືອາຫານເສີມ Fisetin ນັບຕັ້ງແຕ່ມີຄວາມຕ້ອງການເພີ່ມຂຶ້ນຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.
Fisetin ແມ່ນຫຍັງ?
Fisetin ແມ່ນສານ flavonoid polyphenol ທີ່ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເມັດສີເຫຼືອງໃນພືດ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໃນປີ 1891, fisetin ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ persimmon ແລະ strawberries. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໄດ້ປະມານເປັນເວລາດົນນານ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ບໍ່ດົນມານີ້ວ່າຜົນປະໂຫຍດ fisetin ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບແລະເຮັດໃຫ້ມັນໂດດເດັ່ນເມື່ອທຽບກັບອາຫານເສີມອື່ນໆ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທາງຢາທີ່ມີທ່າແຮງຂອງຜົງ fisetin ທີ່ຊຸກຍູ້ການຄົ້ນຄວ້າໃນຫົວຂໍ້. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນໄດ້ຖືກສຶກສາແລະຜົນປະໂຫຍດ fisetic ແລະຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ fisetin, ຍັງມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ນັກວິທະຍາສາດບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ flavonoid ໄດ້.
ກົນໄກການປະຕິບັດຂອງ Fisetin: Fisetin ເຮັດວຽກແນວໃດ?
ຜົງ Fisetin ເຮັດວຽກຜ່ານຫຼາຍເສັ້ນທາງໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. Fisetin ໂດຍສະເພາະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບລະດັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນຮ່າງກາຍແລະນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນ. ມັນຕໍ່ສູ້ກັບອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງເປັນ ions ທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ຄຸນສົມບັດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງ Fisetin ຊ່ວຍໃຫ້ມັນຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຫຼົ່ານີ້, ແລະດ້ວຍເຫດນີ້, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນການຜຸພັງທີ່ຮ່າງກາຍຢູ່ພາຍໃຕ້.
ກົນໄກການປະຕິບັດອີກອັນຫນຶ່ງຂອງ fisetin ແມ່ນວ່າມັນຂັດຂວາງເສັ້ນທາງ NF-KB. ເສັ້ນທາງນີ້ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຜະລິດແລະການປ່ອຍຕົວຂອງ cytokines ທີ່ສົ່ງເສີມການອັກເສບແລະໃນທີ່ສຸດ, ການອັກເສບ. NF-KB ເປັນເສັ້ນທາງທີ່ສົ່ງເສີມການອັກເສບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຖ່າຍທອດ gene ເພື່ອສັງເຄາະໂປຣຕີນອັກເສບ. ເມື່ອເປີດໃຊ້ຢ່າງແຮງ, ເສັ້ນທາງ NF-KB ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການພັດທະນາມະເຮັງ, ອາການແພ້, ແລະພະຍາດ autoimmune. ຜົງ Fisetin ຂັດຂວາງເສັ້ນທາງນີ້, ດ້ວຍເຫດນີ້, ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນອາຫານເສີມຕ້ານການອັກເສບ.
ຜົງ Fisetin ຍັງຂັດຂວາງການປະຕິບັດຂອງເສັ້ນທາງ mTOR. ເສັ້ນທາງນີ້, ຄືກັນກັບເສັ້ນທາງ NF-KB, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການພັດທະນາຂອງມະເຮັງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂລກອ້ວນ, ແລະພະຍາດ neurodegenerative. ເສັ້ນທາງ mTOR ເຮັດໃຫ້ເຊລຕ້ອງຕົກໃຈ ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຕໍ່ສູ້ເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານຂອງເສັ້ນທາງ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຈຸລັງມີວຽກຫຼາຍເກີນໄປ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈຸລັງເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປແລະຜະລິດສິ່ງເສດເຫຼືອໃນການເຜົາຜານອາຫານແຕ່ບໍ່ມີເວລາພຽງພໍເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການສະສົມຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອ. ນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຊນແລະການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນທາງນີ້ໂດຍການເສີມ fisetin ແມ່ນວິທີທີ່ fisetin ຊ່ວຍຈັດການໂລກອ້ວນ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະມະເຮັງ.
ນອກເຫນືອຈາກກົນໄກການປະຕິບັດທີ່ສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້, fisetin ຍັງສາມາດຍັບຍັ້ງກິດຈະກໍາຂອງເອນໄຊທີ່ທໍາລາຍ lipid, lipoxygenases. ມັນຍັງ inhibits matrix metalloproteinases ຫຼືຄອບຄົວ MMP ຂອງ enzymes. enzymes ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບຈຸລັງມະເຮັງທີ່ຈະສາມາດບຸກເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການນໍາໃຊ້ຝຸ່ນ fisetin, ເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
ອາຫານໃດປະກອບດ້ວຍ Fisetin?
Fisetin ແມ່ນ flavone ທີ່ອີງໃສ່ພືດທີ່ສະກັດມາຈາກຫມາກໂປມແລະສະຕໍເບີຣີ. ມັນເປັນເມັດສີຂອງສີເຫຼືອງແລະສີ ocher ໃນພືດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຫມາກໄມ້ແລະຜັກສ່ວນຫຼາຍຂອງສີນັ້ນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນ fisetin. Fisetin, ໃນພືດ, ຖືກສັງເຄາະຈາກອາຊິດ amino phenylalanine, ແລະການສະສົມຂອງ flavone ນີ້ຢູ່ໃນພືດແມ່ນຂຶ້ນກັບສະພາບແວດລ້ອມຂອງພືດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຖ້າໂຮງງານໄດ້ຖືກສໍາຜັດກັບຄວາມຍາວຂອງຄື້ນສັ້ນກວ່າຂອງຮັງສີ UV, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຜະລິດ fisetin ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຜົງ Fisetin ແມ່ນຜະລິດຈາກການໂດດດ່ຽວຂອງ fisetin ຈາກແຫຼ່ງພືດຕໍ່ໄປນີ້.
ແຫຼ່ງພືດ | ປະລິມານຂອງ Fisetin
(μg / g) |
Toxicodendron vernicifluum | 15000 |
Strawberry | 160 |
ຈາກຫນາກແອບເປີ | 26 |
Persimmon | 10.6 |
ຜັກບົ່ວ | 4.8 |
ຮາກ Lotus | 5.8 |
ຜັກບົ່ວ | 3.9 |
ກີວີ | 2.0 |
Peach | 0.6 |
ໝາກແຕງກວາ | 0.1 |
ຫມາກເລັ່ນ | 0.1 |
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Fisetin ແມ່ນຫຍັງ?
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Fisetin ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ແລະພວກມັນທັງຫມົດໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຕົວແບບສັດ. ບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າໃດໆທີ່ສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນມະນຸດຍ້ອນວ່າການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທາງດ້ານການຊ່ວຍ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ fisetin ປະກອບມີ:
ຕ້ານການຜູ້ສູງອາຍຸ
ອາຍຸຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຫມາຍໂດຍການເພີ່ມຂຶ້ນສຸດທິຂອງຈຸລັງ senescent, ທີ່ບໍ່ສາມາດແບ່ງອອກໄດ້. ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ປ່ອຍສັນຍານອັກເສບ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຂອງອາຍຸທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບອາຍຸຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຍ້ອນການອັກເສບທີ່ຫນ້າລັງກຽດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ສົ່ງເສີມໂດຍຈຸລັງ senescent. ການບໍລິໂພກຜົງ Fisetin ເປົ້າຫມາຍຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ແລະເອົາພວກມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະຊ້າລົງຂະບວນການແກ່.
ການຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານ
ໃນຮູບແບບສັດ, ການເສີມ fisetin ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຜົນກະທົບຂອງ fisetin ນີ້ແມ່ນມາຈາກຄວາມສາມາດຂອງ flavonoid ເພື່ອເພີ່ມລະດັບ insulin, ເພີ່ມການສັງເຄາະ glycogen, ແລະຫຼຸດລົງຄວາມສາມາດຂອງຕັບໃນການລິເລີ່ມ gluconeogenesis. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, fisetin ປະຕິບັດທຸກເສັ້ນທາງໃນຮ່າງກາຍທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ການຜະລິດ glucose ແລະຢຸດເຊົາການເຫຼົ່ານັ້ນໃນຂະນະທີ່ກະຕຸ້ນເສັ້ນທາງທີ່ເກັບຮັກສາຫຼືໃຊ້ glucose ໃນກະແສເລືອດ.
ຕ້ານໂລກມະເລັງ
ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງຂອງຜົງ fisetin ແຕກຕ່າງກັນໂດຍອີງໃສ່ປະເພດຂອງມະເຮັງ. ໃນການສຶກສາປະຕິບັດກ່ຽວກັບມະເຮັງ prostate, fisetin ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງມະເຮັງໂດຍການຂັດຂວາງ testosterone ແລະ receptors DHT, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງມະເຮັງ prostate. ໃນການສຶກສາອື່ນທີ່ມະເຮັງທີ່ຖືກສຶກສາແມ່ນມະເຮັງປອດ, ການເສີມ fisetin ສາມາດເພີ່ມສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະໃນເລືອດທີ່ຫຼຸດລົງໂດຍການໃຊ້ຢາສູບ. Fisetin ຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງມະເຮັງປອດໄດ້ 67 ເປີເຊັນດ້ວຍຕົວຂອງມັນເອງ, ແລະ 92 ເປີເຊັນເມື່ອສົມທົບກັບຢາເຄມີບໍາບັດ. ເມື່ອໃຊ້ໃນມະເຮັງລໍາໄສ້, fisetin ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງລໍາໄສ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງຜົນກະທົບໃດໆຂອງ fisetin ຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມະເຮັງ.
ປ້ອງກັນປະສາດ
ໃນເວລາທີ່ຫນູທີ່ມີອາຍຸທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າໃນມັນສະຫມອງຫຼຸດລົງແມ່ນໄດ້ຮັບອາຫານເສີມ fisetin, ມີການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນທັກສະທາງດ້ານສະຕິປັນຍາແລະຄວາມຈໍາຂອງພວກເຂົາ. ໃນການສຶກສາອື່ນ, ຕົວແບບສັດໄດ້ຖືກສໍາຜັດກັບສານເສບຕິດ neurotoxic ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ອາຫານເສີມ fisetin. ຫົວຂໍ້ການທົດສອບໄດ້ພົບເຫັນວ່າບໍ່ໄດ້ມີປະສົບການສູນເສຍຄວາມຊົງຈໍາອັນເນື່ອງມາຈາກການເສີມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຮູ້ວ່າ fisetin ສາມາດຂ້າມອຸປະສັກເລືອດ - ສະຫມອງຂອງມະນຸດໄດ້ໂດຍປະສິດທິພາບດຽວກັນກັບອຸປະສັກເລືອດສະຫມອງຂອງຫນູ.
Fisetin ຍັງເປັນ neuroprotective ໃນຄວາມຫມາຍວ່າມັນປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດ neurodegenerative ເຊັ່ນ: Alzheimer's ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການສະສົມຂອງທາດໂປຼຕີນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນສະຫມອງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຫນູທີ່ມີ ALS ສະແດງໃຫ້ເຫັນການປັບປຸງການດຸ່ນດ່ຽງແລະການປະສານງານກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຂົາຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບຜົງ fisetin. ພວກເຂົາຍັງປະສົບກັບຊີວິດທີ່ຍາວນານກວ່າທີ່ຄາດໄວ້.
ປ້ອງກັນຫົວໃຈ
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສຶກສາຜົນກະທົບຂອງຜົງ fisetin ຕໍ່ກັບລະດັບ cholesterol ຂອງຫນູທີ່ໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ມີໄຂມັນສູງ. ລະດັບ cholesterol ແລະ LDL ທັງຫມົດໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ລະດັບ HDL ເກືອບສອງເທົ່າ. ກົນໄກການສົມມຸດຕິຖານໂດຍຜ່ານທີ່ fisetin ກໍາຈັດຮ່າງກາຍຂອງ cholesterol ແມ່ນເຊື່ອວ່າເປັນການເພີ່ມການປ່ອຍມັນເຂົ້າໄປໃນນໍ້າບີ. cholesterol ທີ່ຫຼຸດລົງ, ໂດຍລວມ, ມີຜົນກະທົບ cardioprotective.
ຜົນປະໂຫຍດ fisetin ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຕ້ານການແກ່ແລະອາຍຸຍືນຂອງຊີວິດທີ່ຄວນຈະມີພຽງພໍທີ່ຈະສົ່ງເສີມການສຶກສາທາງດ້ານການຊ່ວຍເພີ່ມເຕີມເພື່ອໃຫ້ສານປະສົມສາມາດໄດ້ຮັບການອະນຸມັດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຢາ.
Fisetin Vs Quercetin: ແມ່ນ fisetin ຄືກັນກັບ quercetin?
Quercetin ແລະ Fisetin ແມ່ນທັງສອງ flavonoids ພືດຫຼືເມັດສີທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານການອັກເສບ. ພວກເຂົາທັງສອງຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການແກ່ອາຍຸທີ່ສໍາຄັນ, ເຊິ່ງພວກມັນປະຕິບັດໂດຍການລ້າງຈຸລັງ senescent ອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ຜົງ Fisetin, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການກໍາຈັດເຊນອອກດ້ວຍປະສິດທິພາບແລະປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາ quercetin.
Fisetin Vs Resveratrol: fisetin ດີກວ່າ resveratrol ບໍ?
Resveratrol ແມ່ນ polyphenol ທີ່ຂ້ອນຂ້າງເປັນທີ່ນິຍົມສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການອອກຊິເຈນຂອງມັນ. ການກິນ quercetin ແລະ resveratrol ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າ quercetin ແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງກວ່າໃນການໄກ່ເກ່ຍການອັກເສບແລະການຄຸ້ມຄອງການຕໍ່ຕ້ານ insulin. ເນື່ອງຈາກ Fisetin ແມ່ນດີກວ່າໃນການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ເຫຼົ່ານີ້ກ່ວາ quercetin, ມັນສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ວ່າການເສີມ fisetin ແມ່ນດີກວ່າ. ອາຫານເສີມ resveratrol.
Fisetin ແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສຶກສາຜົນກະທົບຂອງຜົງ fisetin ຕໍ່ການສະສົມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແລະພົບວ່າມັນຂັດຂວາງເສັ້ນທາງທີ່ແນ່ນອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ້ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານ. ມັນແນໃສ່ເສັ້ນທາງສັນຍານ mTORC1. ເສັ້ນທາງນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງເຊນແລະການສັງເຄາະ lipid, ເພາະສະນັ້ນ, ກະຕຸ້ນການສະສົມໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ.
ຂ້ອຍຄວນກິນ fisetin ຫຼາຍປານໃດ: ປະລິມານ fisetin?
ປະລິມານຢາ Fisetin ຢູ່ລະຫວ່າງ 2 ມລກ ຫາ 5 ມລກ, ຕໍ່ກິໂລນ້ຳໜັກ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄຳແນະນຳສຳລັບປະລິມານຢາ. ບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາປະລິມານສະເພາະສໍາລັບການໃຊ້ fisetin, ແລະການເວົ້າກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຈະຊ່ວຍໃນການກໍານົດຂອບເຂດປະລິມານຂອງ fisetin, ສະເພາະກັບເງື່ອນໄຂຂອງຕົນເອງ. ໃນຫນຶ່ງໃນການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໂດຍຈຸດປະສົງຂອງການປະເມີນຜົນກະທົບຂອງຜົງ fisetin ຕໍ່ການອັກເສບທີ່ເກີດຈາກມະເຮັງລໍາໄສ້, 100 mg ຕໍ່ມື້ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອສັງເກດເຫັນການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ fisetin ແມ່ນຫຍັງ?
Fisetin ພຽງແຕ່ບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ກາຍເປັນຫົວຂໍ້ຂອງການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງແລະການຄົ້ນຄວ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄວາມສົນໃຈຊ້ານີ້ໃນ flavonoid ຫມາຍຄວາມວ່າການສຶກສາສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ໄດ້ປະຕິບັດແມ່ນຢູ່ໃນຕົວແບບສັດຫຼືຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງ. ບໍ່ມີການສຶກສາຂອງມະນຸດຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຖືກປະຕິບັດເພື່ອສະຫຼຸບໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຄວາມເປັນພິດຂອງອາຫານເສີມ. ຮູບແບບສັດໃນການສໍາຜັດກັບປະລິມານສູງຂອງອາຫານເສີມ fisetin ບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບທາງລົບໃດໆ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານເສີມ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າການຂາດຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງໃນຕົວແບບສັດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງໃນມະນຸດບໍ່ມີ. ເພື່ອບັນລຸການສະຫລຸບດັ່ງກ່າວ, ການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກເພີ່ມເຕີມຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ດໍາເນີນການ. ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ປະຕິບັດໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງເພື່ອປະເມີນປະສິດທິພາບຂອງຝຸ່ນ fisetin ໃນການຄຸ້ມຄອງອາການຂອງມະເຮັງ, ທັງກຸ່ມ placebo ແລະກຸ່ມຄວບຄຸມໄດ້ລາຍງານຄວາມບໍ່ສະບາຍກະເພາະອາຫານ. ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງແມ່ນມີຢູ່ໃນທັງສອງກຸ່ມ, ແລະທັງສອງກຸ່ມໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະສະຫຼຸບວ່າການບໍລິໂພກຜົງ fisetin ສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍ່ສະບາຍກະເພາະອາຫານ.
ຜົງ Fisetin ອາດຈະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆທີ່ລາຍງານແຕ່ວ່າມັນພົວພັນກັບຢາບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງ metabolism ຂອງຢາເຫຼົ່ານັ້ນ. Fisetin ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນຕົວແບບສັດ, ເຊິ່ງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນເອງ. ແຕ່ເມື່ອກິນຮ່ວມກັບຢາຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານ, ຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນ glucose ຂອງທັງສອງ, ອາຫານເສີມແລະຢາອາດຈະເກີນ. ອັນນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.
ຜົງ Fisetin ແມ່ນ metabolized ໂດຍຕັບ, ໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ເມັດເລືອດແມ່ນ metabolized. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ມັນສົມມຸດຕິຖານວ່າທັງສອງນີ້ຈະພົວພັນກັບກັນແລະກັນແລະຜົງ Fisetin ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງສານເຮັດໃຫ້ເລືອດອ່ອນລົງ.
ຜົງ Fisetin ແລະອາຫານເສີມ fisetin ອອນໄລນ໌
ຜົງ Fisetin ສາມາດຊື້ໄດ້ອອນໄລນ໌ຈາກຜູ້ຜະລິດຜົງ fisetin ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃນປະລິມານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການສະເພາະ. ການຊື້ fisetin ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລາຄາໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ລາຄາຂອງ Fisetin ແມ່ນບໍ່ເກີນຂອບເຂດ, ແລະມັນຢູ່ໃນລະດັບດຽວກັນກັບອາຫານເສີມ flavonoid ອື່ນໆ.
ໃນເວລາທີ່ຊອກຫາທີ່ຈະຊື້ອາຫານເສີມ fisetin, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເບິ່ງຢ່າງລະອຽດໂດຍຜ່ານຜູ້ຜະລິດຜົງ fisetin ແລະຂະບວນການຜະລິດຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄໍາແນະນໍາດ້ານຄວາມປອດໄພທີ່ເຫມາະສົມແລະຂັ້ນຕອນການຜະລິດໄດ້ຖືກປະຕິບັດຕາມໃນລະຫວ່າງການຜະລິດອາຫານເສີມ fisetin. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊື້ຜົງ fisetin ບໍລິສຸດຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ການເສີມ fisetin ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າຜູ້ສະຫນອງບໍ່ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຄວາມປອດໄພໃນການສະກັດເອົາແລະການສັງເຄາະ fisetin, ຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍສາມາດປົນເປື້ອນຫຼືເປື້ອນດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດຫຼືບໍ່ມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ, ໃດກໍ່ຕາມ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງ fisetin ຈະບໍ່ມີປະສົບການເຖິງວ່າຈະມີການກິນອາຫານເສີມເປັນເວລາດົນນານ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເບິ່ງສ່ວນປະກອບຂອງຜົງ fisetin ທີ່ຖືກຊື້ແລະອັດຕາສ່ວນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຜົງ fisetin ບໍລິສຸດຈະຖືກຊື້. ຖ້າຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງ fisetin ແລະ / ຫຼືຜົນປະໂຫຍດຂອງ fisetin ຫຼຸດລົງ, ໂດຍລວມ.
ເອກະສານ
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5527824/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261287/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29275961/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4780350/
https://link.springer.com/article/10.1007/s10792-014-0029-3
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29541713/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18922931/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17050681/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29559385/